Cómo comunicarnos de forma positiva
El uso del lenguaje es fundamental para alentar el encuentro, el diálogo, la inclusión y una convivencia pacífica entre las...
Agenda
¿Cuánto nos afecta mirar el celular 150 veces por día?
Revisamos el teléfono entre 80 y 150 veces por día y pasamos casi 7 horas conectados a la red, según...
¿Hace mal comer dulce de leche?
Este alimento típico de la Argentina contiene azúcar, grasas y también proteínas. Cuál es la clave para disfrutarlo sin culpa....
Usar protector solar todos los días
Si bien la mayoría de las personas pone el foco en la protección de la piel durante los meses de...
La alimentación y sexo
Estrés, ansiedad, mala alimentación, sedentarismo y pensamientos negativos son algunos de los enemigos de las relaciones sexuales. En esta columna,...
Dieta baja en índice glucémico
¿Sufres problemas relacionados con el metabolismo? En ese caso te puede interesar conocer cómo plantear una dieta baja en índice...
El negocio de relojes de arena
Reloj no marques las horas y resulta que la señora vende relojes, pero relojes de arena. Tirame las agujas. Y las...
Bajas calorías no es igual que buena alimentación
Comenzó la primavera y con la mira puesta en la llegada del verano empieza el deseo desesperado por bajar de...
Amor y redes sociales
El especialista en Filosofía de la Universidad de Santiago de Compostela estudió el impacto de “la cultura de mostrar” en...
Día Mundial del lavado de manos
Se celebra cada 15 de octubre para concientizar sobre el uso de agua y jabón en la prevención de enfermedades....
El truco para comer menos
El entorno ideal para comer no existe. Cada persona tendrá unas preferencias y unos gustos que determinarán cuál es el...
Guía para reducir la sal en los alimentos
Se trata de una recomendación para fábricas y restaurantes con el objetivo de bajar los índices de enfermedades cardíacas. La Administración...
Cambiar los alimentos en lugares de trabajo
Un estudio de la Universidad de Cambridge mostró que modificar la oferta en los comedores de las empresas o en...
Moverse para evitar las trombosis
Los especialistas advierten que las personas que se movieron poco durante el confinamiento son más propensas a desarrollar esta enfermedad....
La vida de los alérgicos en primavera
La mayor concentración de polen de esta estación y la presencia de ácaros en los ambientes sensibilizan a los pacientes. ...
Enfermedades hereditarias más comunes
Las enfermedades hereditarias se transmiten de padres a hijos dependiendo de su patrón de dominancia y de la localización de...
Las charlas son importantes para la salud mental
Típico. Hay cosas que uno no valora sino hasta que las pierde. Y una de las que se perdieron, al...
Qué pensás mientras no hacés nada
Un nuevo estudio se centra en el pensamiento positivo versus el rumiativo y su relación con la depresión. En la...
¿Cuánta agua por día necesitamos tomar?
¿Ocho vasos al día es una medida que aplica a todos? ¿Cuanto más, mejor? Especialistas despejan dudas. Si pasaste algún...
El aire viciado de los espacios cerrados
Un estudio demuestra que la mala calidad del aire interior está asociada a alteraciones sutiles de varias funciones cognitivas. Hasta...
Día internacional del Café
Tres especialistas brindan sus recomendaciones para encontrar los mejores cafés de especialidad en la Ciudad. La fecha fue elegida hace seis...
