Remedios contra el insomnio
La experiencia cotidiana nos dice que dormimos y despertamos siguiendo un ritmo de aproximadamente un día, lo que se denomina...
Agenda
Enseñarle a los niños a hacer una RCP
¿Qué es una paro cardiorrespiratorio? Es la detención de la respiración y del latido cardiaco de una persona. “Cuando el...
Cómo reducir la sal en la dieta
Se calcula que la disminución en su ingesta diaria en la Argentina evitaría unas 6.000 muertes. Bajar el consumo es...
Plan de Desarrollo Productivo Verde
La iniciativa tendrá como objetivo “promover la incorporación activa de la dimensión ambiental, especialmente en la ampliación de la matriz...
La historia de la empanada une a fenicios, árabes y conquistadores
La historia de la empanada es sorprendente. Este pequeño cofre tan peculiar acompaña al hombre desde hace muchos siglos. Su formato seductor se...
Tomar un vaso de agua con limón en ayunas
El mito recurrente de que un vaso de agua tibia con algo de jugo de limón en ayunas es una...
René Favaloro, de médico rural a la cardiología mundial
El cardiocirujano argentino desarrolló la técnica del bypass, considerada uno de los inventos que cambió la hisoria de la humanidad....
¿Por qué siempre preferimos la comida basura?
Un estudio, publicado en Nature Human Behavior , explica por qué a veces no nos controlamos cuando nos enfrentamos a alimentos poco saludables, es...
Día Mundial del Cacao
Su consumo se ha asociado al acné, obesidad, presión arterial alta, enfermedad arterial coronaria y diabetes. Sin embargo, según una revisión...
Preocuparse menos y ocuparse más
La preocupación y el estrés son dos grandes problemas de esta época en donde todos quieren lograr sus metas y se sienten presionados por...
Los efectos de la apnea del sueño en pacientes cardíacos
La Asociación Americana del Corazón (AHA, por sus siglas en inglés) hizo un llamado de atención a aquellas personas con enfermedades...
La intoxicación por monóxido de carbono
El aumento del uso de artefactos a gas y la poca ventilación de los ambientes incrementan el riesgo de ser...
Qué es el método 80/20, para bajar de peso
Poder bajar de peso comiendo torta, alfajores, asados y helados. Sin culpas ni ansiedades. Sin picoteos. Sin pasar hambre. En un terreno...
Aceite de oliva, la joya del Mediterráneo
El aceite de oliva es una de las joyas de la dieta mediterránea. Si fuera necesario mencionar 3 productos característicos de este...
Cómo es la pastelería hecha a base de plantas
Las recetas elaboradas con productos de origen vegetal traen nuevas opciones para animarse a experiencias diferentes. Crece el interés en...
Yañez presidió el encuentro de violencia en pandemia
La primera dama argentina y coordinadora de la Alianza de Cónyuges de Jefes de Estado y Representantes presidió el encuentro, del...
Que el trabajo no invada tu vida personal
En este último año, a raíz del confinamiento, se ha potenciado en las empresas el teletrabajo con el fin de abordar de...
Evitar enfermedades con ejercicio físico
Envejecer de manera saludable es un deseo universal. Entre las claves para lograrlo está practicar ejercicio físico de forma continuada, siempre teniendo...
Los madrugadores sufren menos trastornos mentales que los noctámbulos
Un pequeño cambio en la rutina diaria (despertarse una hora antes todos los días) podría reducir el riesgo de depresión en un...
Qué es un chamán y qué hace: prácticas y rituales
Sus ritos y prácticas son ancestrales y han tenido un fuerte arraigo en diversas culturas desde hace siglos, con marcada...
Día Mundial del Donante de Sangre
La donación de sangre es un procedimiento voluntario que puede ayudar a salvar la vida de otras personas. Aceptas que te...
