Un estudio científico demostró que tomar mate nos hace más felices
El mate es una de las costumbres más arraigadas en la sociedad argentina que incluso trasciende las clases sociales y,...
Alimentación
Estos alimentos son más saludables crudos
Hay alimentos de origen vegetal, como las verduras de hoja verde o determinadas frutas, que deben comerse crudos para que todo...
Qué son los superalimentos y cómo ayudan
Los superalimentos incluyen sustancias químicas naturales, compuestos y nutrientes que pueden contribuir a proteger contra el impacto de enfermedades como el...
¿Las personas veganas son más sanas ?
Cuando alguien que no es vegano piensa en la alimentación vegana en la mente aparecen frutas, verduras, cereales, legumbres, y...
Si corrés en ayunas ¿bajás de peso?
En internet hay mucha información al respecto, situación que puede generar confusión y errores. Para aclarar las dudas, Ámbito se...
Beneficios de la fibra alimentaria
Probablemente hayas oído muchas veces que hay que comer más fibra. Pero, ¿sabés por qué es tan buena la fibra...
Unicef y organizaciones médicas apoyan la Ley de Etiquetado de Alimentos
Coincidieron en que el proyecto que tiene media sanción del Senado es "una norma muy integral" y pidieron a los...
Desayunar como rey y cenar como mendigo
La frase célebre dice que hay que desayunar como un rey, almorzar como un príncipe y cenar como un mendigo. Hay muchos países donde...
El riesgo de contagio de Covid en importación de alimentos es real
Existe un riesgo real de contagio de coronavirus entre países a través del mercado agroalimentario global de US$1,5 billones, según...
Bicarbonato de sodio contra las arrugas
Las arrugas forman parte del proceso natural de envejecimiento de todas las personas. Es natural que aparezcan esas pequeñas marcas, que primero...
La ciencia definió si comer en platos más chicos ayuda a comer menos
La mayoría de las personas ha escuchado decir que comer en platos pequeños es mejor para la pérdida de peso....
Tomate y palta para el fortalecimiento del corazón
El trabajo, la incertidumbre de estos días relacionada con la pandemia de coronavirus que nos mantiene alejados de los familiares,...
Obesidad: una enfermedad que no se resume solamente con hacer una dieta
La obesidad es una enfermedad multicausal muy compleja, en la que, si bien existe una cierta carga genética, también es el medio ambiente...
Alimentos blancos que ayudan a bajar de peso
Elegir los alimentos adecuados es algo clave para poder llevar una dieta saludable y tener una vida sana. Es importante conocer cuáles son los componentes y...
Uno de cada seis niños viven en la pobreza extrema
El Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (Unicef) y el Grupo Banco Mundial publicaron este martes un informe...
Los peligros de los «hard seltzer», los «refrescos alcohólicos» de moda
Si todavía no sabes qué son los hard seltzers, estate atento, porque es probable que pronto te salgan hasta en...
Programa Nacional de Educación Alimentaria Nutricional
El Programa "Alimentar Saberes" tiene como objetivo facilitar el acceso a los alimentos, con soberanía, y prevenir el deterioro de...
Consumo de café: estos son los 15 países que lideran el ranking mundial
El café es una de las bebidas más consumidas a nivel mundial. Se trata de una de las infusiones más elegidas...
Bajar grasa corporal: cómo lograrlo según estudios científicos
Cuando el Índice de Masa Corporal supera los valores recomendados y comenzamos a lidiar con el sobrepeso y la obesidad,...
5 mitos sobre los carbohidratos
Se suele hablar de los carbohidratos como un componente negativo de los alimentos. Sin embargo, esta "mala fama" que tiene este tipo...
¿Hacés ayuno intermitente?: este podría ser tu riesgo
Los planes de alimentación que existen actualmente son muchos. De acuerdo a los objetivos y a las necesidades de cada...
