Qué es la “alimentación intuitiva”
Las dietas muy restrictivas que proponen ignorar la sensación de hambre, suelen generar el efecto contrario y los kilos se...
Alimentación
Alimentos que aceleran el envejecimiento
Una investigación científica determinó el impacto de estas comidas en términos de tiempo saludable ganado o perdido. Qué platos, por...
El riesgo de fracturas en quienes siguen dietas vegetarianas
Un nuevo estudio observó que mujeres que siguen dietas basadas en plantas tienen un 33% más de riesgo. Es sabido:...
Los distintos tipos de intolerancia al gluten
Existen falsas creencias sobre las dietas sin TACC. Por qué no hay que eliminar grupos de alimentos sin indicación médica....
Errores de quienes buscan bajar de peso
Más de una persona cree estar haciendo bien las cosas si restringe sus comidas e incrementa la actividad física. Sin...
Mundial del Alfajor
La lista completa de los mejores alfajores de la competencia en que participaron productores nacionales e internacionales. Además de Milagros del...
Las bajas temperaturas ayudarán a controlar el peso
Un reciente trabajo en laboratorio reveló que el tejido adiposo se activa con el frío para liberar compuestos antiinflamatorios. La...
Personas mayores: prevenir la fragilidad
"Es más conveniente tener exceso de peso controlado y ser físicamente activo, que ser delgado y sedentario", afirma un gerontólogo....
Las ferias se expanden por todo el país
Las ferias de productores regionales se expanden con alimentos saludables y buenos precios. De norte a sur, las provincias buscan...
La importancia de la leche materna
En la Semana Mundial de la Lactancia Materna, los expertos derribaron mitos sobre este accionar y destacaron que el amamantamiento...
El certamen culinario federal
El certamen culinario más federal tendrá un ganador salteño, santacruceño o fueguino. El próximo 25 de agosto se conocerá al...
Semana de la No Dulzura
Se trata de una campaña que dura toda esta semana y busca generar conciencia sobre la importancia de moderar el...
Lactancia materna en la pospandemia
Por sus múltiples beneficios, es la mejor opción para la salud del bebé y su mamá. Consejos para una buena...
Los alimentos y el estado de ánimo
Por muy reconfortantes que sean, los alimentos con exceso de azúcar y ricos en grasas son los que menos benefician...
La señal que alerta de los adolescentes y el alcohol
Un estudio realizado en EEUU halló que el riesgo de adicción al alcohol es diferente si los adolescentes y jóvenes...
Meriendas saludables para niños
Consejos para evitar los snacks con baja calidad nutricional. Una lista de menús caseros y ricos para disfrutar en familia....
Cómo guardar frutas, verduras y carnes
Trucos sencillos de conservación logran extender la vida útil de los alimentos y evitan que terminen en la basura. Es...
Alergia a la proteína de la leche de vaca
La alergia a la proteína de la leche de vaca tiene por ley el 100 por ciento de cobertura en...
El uso de sellos negros se demora
Es la etiqueta que por ley debe estar en alimentos envasados para alertar sobre su potencial daño a la salud....
Colesterol: valores, alimentación y ejercicio
“Cuanto más bajo sea, mejor”, dice Pablo Corral, presidente de la Sociedad Argentina de Lípidos. El colesterol suele dar que hablar. Desde...
Los riesgos de beber compulsivamente mucha agua
Por los beneficios para el organismo y la salud, algunas personas se exceden en su hidratación y llegan a ingerir...
