Las temperaturas más altas reducen las horas de sueño
Científicos de la Universidad de Copenhague aseguraron que, por el calentamiento global, para 2099 se perderán de 50 a 58...
Bienestar
El deterioro cognitivo leve: signos de alerta
No es algo normal ni un proceso asociado inevitablemente al envejecimiento. Te contamos qué es el deterioro cognitivo y cuáles...
El café tiene beneficios para la salud
Si bien varios estudios relacionan a esta infusión con una serie de efectos positivos, una reciente investigación aclara que no...
Cómo hacer una dieta libre de gluten
El gluten es una proteína que se encuentra en el trigo, el centeno, la cebada y los híbridos de granos....
Relaciones tóxicas
Los psicólogos Alejandro Schujman y Eva Rodríguez usan el neologismo para describir a personas que provocan dolor y sufrimiento. Cualquier...
Rutinas de ejercicios estimulan el sueño
Un estudio analizó a deportistas de todo el mundo, quienes pausaron sus rutinas normales durante una semana. El impacto en...
Evitar la piel seca en el invierno
Con la llegada del invierno y las bajas temperaturas nuestra piel se reseca mucho más y sufre en exceso las...
Cuándo es necesario iniciar terapia psicológica
Las emociones negativas pueden prolongarse en el tiempo y ser un obstáculo para los vínculos personales. La situación excepcional a...
Cómo gastar menos en alimentos
Una familia promedio latinoamericana gasta en comida entre el 25% y el 40% de su presupuesto mensual, de acuerdo a...
Alimentos que ayudan a controlar la presión alta
La hipertensión afecta a más del 20% de la población adulta de América. Muchas personas no lo saben y no...
¿Qué dice tu postura corporal sobre vos?
El cuerpo demuestra mediante posturas las emociones de cada uno. Conocé qué dice tu postura corporal sobre vos. El cuerpo...
Bioferia 2022: el evento de sustentabilidad y consumo responsable
Del 6 al 8 de mayo se podrá participar del encuentro eco-friendly en el Hipódromo de Palermo. on el objetivo...
Las horas de sueño saludables a partir de los 40 años
Un nuevo estudio reveló cuánto tiempo es el indicado en la mediana edad y en la vejez. Científicos británicos y...
¿Los carbohidratos provocan dolor de cabeza?
Podemos estar equivocados respecto a lo que pensamos de los desencadenantes alimentarios de las migrañas y otros tipos de dolores...
La dieta argentina, poco variada y de baja calidad
El alto consumo de carnes, harinas y azúcares, en detrimento de pescado, vegetales, frutas y legumbres preocupa a los especialistas....
Alzheimer: una vida saludable puede retrasar su aparición
Un reciente estudio vinculó una buena dieta, el ejercicio regular y otros hábitos saludables con una mayor esperanza de vida...
El dolor de cabeza afecta a más del 50% de la gente
Un amplio estudio de la Universidad de Ciencia de Noruega determinó también que el 14% de las personas padece migraña...
Hijo adolescente: cuándo dejar al pediatra
Cecilia Baston, pediatra y neonatóloga, explica cómo es el proceso de pasar del pediatra a un médico de adultos. La...
Qué hay detrás de una persona insatisfecha
”La mitad de la vida es deseo y la otra mitad insatisfacción”, afirmaba el pensador italiano Carlo Dossi (1849-1910), apuntando...
El sistema inmune a medida que se envejece
Científicos del Instituto Max Planck, de Alemania, estudiaron una especie de pez que usualmente se utiliza para investigaciones sobre envejecimiento,...
Cuidados al manipular alimentos
Constituye una práctica universal: en todas las casas se compran, almacenan, cocinan y sirven alimentos. Probablemente por eso las cuentas en redes...
