Que el sol no se convierta en tu enemigo
El acné es el trastorno de la piel que ocurre cuando los folículos pilosos se tapan con grasa y células...
Bienestar
¿Es suficiente andar 10.000 pasos al día?
Habrá quien no haya oído hablar de que 10.000 pasos diarios es la cifra a alcanzar si queremos mantenernos activos, pero serán los...
Día Mundial del Corazón
Los especialistas señalan que los chequeos periódicos son fundamentales para prevenir episodios cardiovasculares, sobre todo a partir de los 50....
Felicidad instantánea vs duradera
Según los científicos de las universidades de Kent y Reading, planificar pequeños cambios cotidianos, como hacer más actividad física o...
Los alimentos menos saludables
¿Sabes cuáles son los alimentos menos saludables que deberías evitar para reducir el riesgo de enfermar? Te mencionamos los principales,...
Claves para reducir el consumo de azúcar
Los especialistas recomiendan a las personas evitar el consumo en exceso de productos que contengan azúcar agregada, a pesar de...
Vivir en un entorno “verde” retrasa el envejecimiento
Así lo demostró un estudio realizado por investigadores australianos. Cuál es el vínculo entre la vida vegetal en el ambiente...
¿Qué tipo de carnes conviene comer?
Es un interrogante que suele hacerse a la hora de evaluar qué cortes saludables se pueden comprar teniendo en cuenta...
Inteligencia emocional para mejorar en el ámbito laboral
Empatía, escuchar más y hablar menos, aceptar las críticas y las emociones negativas. Cómo desarrollar la IE y aplicar el...
¿Cuánto líquido hay que tomar por día?
El interrogante suele hacerse cuando se acerca el verano, pero poco se tiene en cuenta este hábito saludable durante el...
Tener la piel saludable sin gastar una fortuna
Una avalancha de publicidades invitan a realizar los más variados tratamientos para mantener la piel saludable y también para embellecerla....
El corazón agradece la actividad física moderada
La inactividad física o falta de ejercicio se considera uno de los mayores factores de riesgo en el desarrollo de la enfermedad cardiovascular,...
OSPSIP reafirma el compromiso con sus afiliados
El interventor de la Obra Social del Personal de Seguridad Comercial, Industrial e Investigaciones Privadas (OSPSIP), Ricardo Bellagio, se refirió...
El ruido del tránsito produce alteraciones
Existe situaciones que alteran y hace perder el equilibrio a muchos ciudadanos: escuchar bocinas a todo volumen al quedar atrapado...
El deporte, un aliado contra la depresión
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recuerda que la actividad física regular como caminar, correr, montar en bicicleta o practicar cualquier deporte es beneficiosa para...
El té mejora el rendimiento y potencia la creatividad
Investigadores descubrieron que una taza diaria mejora la performance cognitiva. ¿Para qué tipo de desafíos intelectuales trae beneficios? Científicos descubrieron...
Factores de riesgo de infartos y ACV
En ellos hace hincapié una actualización de la Guía de prevención de enfermedades cardiovasculares de la Sociedad Europea de Cardiología....
Las preferencias de los argentinos en el sexo
Hoy es 6 del 9 y por eso se homenajea a la conocida posición sexual en la que dos personas...
¿Se puede entrenar la empatía?
¿Cuántas veces hemos usado o escuchado la expresión ponerse en la piel del otro? En un momento en el que parece...
Omeprazol: no lo uses como protector del estómago
Uno de los errores más comunes que se cometen al tomar omeprazol, u otros medicamentos de la familia de los inhibidores de la...
Volver al ejercicio físico luego del alta por COVID
Después de transitar la enfermedad, suelen aparecer secuelas que pueden impedir el normal funcionamiento del cuerpo. Los expertos responden cuáles...
