Formas de «reiniciar tu cerebro» tras un año difícil
No cabe duda de que 2020 fue difícil para todos y trágico para muchos, pero la distribución de vacunas contra...
Psicología
¿Abrís la heladera constantemente?: es hambre emocional
Las personas comen solo cuando tienen hambre? La respuesta, desde el punto de vista biológico, pareciera indicar que sí. Sin...
Qué hacer con los chicos ante noticias que asustan
La psicóloga Martichu Seitún comparte algunos consejos sobre cómo cuidar a los niños ante el bombardeo de noticias que los...
Cuál es el costo psíquico de un embarazo en pandemia
Las mujeres que tuvieron Covid-19 durante el embarazo experimentaron culpa, vergüenza y niveles de estrés poco saludables. La neoyorquina Kate Glaser atribuía su agotamiento a estar embarazada de 39 semanas...
7 emociones que sentíamos y que ya no existen
Cuando pensamos en las emociones, tendemos a pensar que son fijas y compartidas por todo el mundo. Sin embargo, no...
¿Por qué hay personas que le temen a las agujas?
Uno de los principales motivos de asistencia a terapia psicológica son los trastornos fóbicos, entre los que se ubica el miedo...
Cómo el confinamiento nos enseñó a liberarnos de las esclavitudes impuestas por la presión social
En diálogo, el psicoterapeuta español Luis Muiño, autor de “La mente del futuro. Psicología para después de un confinamiento”, ahondó...
Frenar los pensamientos obsesivos
Las obsesiones son ese tipo de pensamientos que surgen en nuestra mente de manera involuntaria. No tenemos la intención de pensar, pero ellos...
«Éste es un mundo de solteros»
El destacado doctor en Psicología y en Filosofía por la UBA Luciano Lutereau cierra una trilogía con su nuevo libro El...
Programa nacional contra el ciberacoso y el grooming
El objetivo es prevenir, sensibilizar y generar conciencia en la población sobre el ciberacoso, a través del uso responsable de...
Cuáles son los principales trastornos del lenguaje y cómo detectarlos
"Si no accedes al lenguaje, en gran medida no accedes a la cultura". Así lo plantea Mónica Rousseau, fonoaudióloga con orientación en...
La pandemia acabó con muchos matrimonios
En todo el mundo, desde Sudamérica hasta África Occidental, parejas que antes eran felices pasaron a separarse y muchas incluso...
Qué hacer cuanto tu compañero laboral te boicotea
Los celos, la envidia y el boicot son algo que siempre han estado presentes en el mundo laboral, ya que...
¿Por qué la cuarentena impactó tanto en el sueño?
El aislamiento tuvo un impacto muy fuerte en las vidas de todas las personas en el mundo. Empezó en los...
Qué es la «deuda de tiempo»
Básicamente, la deuda de tiempo es cualquier cosa te comprometa a realizar un trabajo inevitable en el futuro. El ejemplo más claro...
Enojo, tristeza y miedo, los sentimientos de los más chicos durante la pandemia
El informe detalla que 7 de cada 10 niños tuvieron sentimientos negativos, como desánimo y aburrimiento, y seis de cada...
Cómo aprender el arte de decir que «no»
Si siempre decís que sí a todas las demandas de jefes, compañeros de trabajo o clientes podés llegar a sentirte muy...
La violencia empieza en las palabras
Violencia de género: ¿Cuáles son las frases machistas más usadas?.Un estudio privado relevó las expresiones más comunes de quienes ejercen...
Sedentarismo y Televisión, una Bomba para la cognición
Un estudio realizado durante un cuarto de siglo que siguió la evolución cognitiva de miles de adultos en EE.UU. concluyó...
Cómo controlar el uso de la tecnología en los más chicos
La tecnología se ha transformado en un arma de doble filo. Mientras que resulta necesaria y tiene un impacto positivo...
Los distintos tipos de estrés
La ansiedad y el estrés son parte del día a día de cada vez más personas. Muchos de nosotros hemos experimentado...
