Enseñarle a los niños a hacer una RCP

¿Qué es una paro cardiorrespiratorio?

Es la detención de la respiración y del latido cardiaco de una persona. “Cuando el corazón deja de latir y se paran los pulmones, la sangre deja de circular y tú de respirar. El cuerpo está parado, no actúa”, explican los especialistas.

Existen enfermedades que provocan los paros respiratorios, las enfermedades cardiovasculares. “Por eso, es muy importante saber cómo prevenirlas y para ello hay que tener buenos hábitos de salud”. Alimentación saludable, ejercicio físico, no fumar y evitar las bebidas alcohólicas son algunas de las recomendaciones.

Para facilitar el entendimiento de los más pequeños cobre cómo actuar ante una parada cardiorrespiratoria, los expertos dividen la explicación en 2 partes:

¿Cómo actuar si encontramos a una persona en el suelo?

Comprobar su pulso. Un sitio para comprobarlo es la arteria radial que se encuentra en la muñeca, debajo del dedo gordo, poner los dos dedos para comprobar el pulso.
Comprobar si respira. Levantar un poco la cabeza, acercar la mano a la boca y la nariz y comprobar si sale aire o revisar el pecho a ver si se hincha y se deshincha para verificar si los pulmones están funcionado.
Si no respira y tampoco tiene pulso lo primero es llamar a emergencias. (112 en España). Describir la situación (que hemos encontrado a una persona en el suelo, que no respira y no tiene pulso) y el lugar en donde se está situado. El servicio de emergencia hará algunas preguntas a las cuales habrá que responder.

5 pasos para realizar la RCP

Para realizar el masaje cardiaco correctamente, lo más importante es estar cómodo, situarte en el lateral de la persona y dejarte lanzar por tu propio peso.
Poner la mano dominante sobre la otra mano, entrelazar los dedos y colocar el final de las palmas de las manos sobre el esternón de la persona.
Hacer 30 compresiones y luego 2 respiraciones boca a boca para suministrar aire a los pulmones de la persona. Los expertos recomiendan que las presiones sigan un ritmo, por ejemplo, el de una canción.
Si no conocemos a la persona, la OMS recomienda no hacer las respiraciones boca a boca porque por las bacterias de la boca se trasmiten muchas enfermedades y lo más importante es protegernos a nosotros mismos.
En este caso, es muy importante no dejar de hacer las compresiones hasta que llegue el servicio de emergencias y, de ser posible, pedir a una segunda persona que nos ayude a hacer realizarlas. 30 compresiones una persona y 30 compresiones la otra persona.

Fuente: https://cuidateplus.marca.com/programas/educativos/2018/02/28/como-ensenarle-nino-rcp-154109.html