Señales menos conocidas de deshidratación
Además de la sed, existen otros síntomas que podrían indicar que tu cuerpo necesita ser hidratado. Entre ellos, el mal...
Deshidratación
Ola de calor y deshidratación
Perder más líquido del que se ingiere afecta a las funciones vitales del cuerpo. Por qué no hay que esperar...
Los peligros de buscar transpirar de más para adelgazar
Aunque algunas personas crean que impulsar la sudoración se relaciona con una baja en el peso, se trata de un...
Cuidado con los golpes de calor
Es una afección frecuente en el verano y se produce por el exceso de calor en el cuerpo, ya sea...
El error de beber alcohol y tomar sol al mismo tiempo
En las playas es frecuente el consumo de bebidas alcohólicas, sobre todo de cerveza, la ingesta de alcohol a pleno...
Cuidados para evitar golpes de calor ante las altas temperaturas
Tomar abundante agua; consumir alimentos frescos, como frutas y verduras; evitar las bebidas alcohólicas y azucaradas e infusiones calientes; vestir...
