Los efectos de las grasas trans en el organismo
Por lo general, las grasas son nutrientes beneficiosos y necesarios para el organismo. Sin embargo, las de tipo trans resultan...
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La alimentación es uno de los elementos clave en relación al impacto que tiene en la salud. Una buena alimentación puede ayudar, junto...
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que nuestra alimentación contenga un máximo del 10% de grasas saturadas y entre un 6...