Aceite de oliva
Entre las propiedades del de oliva, se destacan sus efectos antiinflamatorios y protectores frente al colesterol. No es una novedad...
Omega 3
Cuáles son los suplementos que podrían bajar el riesgo de COVID-19 en las mujeres
Investigadores del King’s College de Londres en el Reino Unido encontraron que las mujeres que tomaban probióticos, ácidos grasos omega-3,...
No todas las grasas son malas
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que nuestra alimentación contenga un máximo del 10% de grasas saturadas y entre un 6...
Beneficios de los ácidos grasos omega 3 para la salud
Ácidos grasos omega 3: el gran tiburón de la salud corporal ¿Has notado todas las marcas de suplementos de aceite...
